La disquinesis escapular \u00e9s l’alteraci\u00f3 del moviment de l’esc\u00e0pula i la seva posici\u00f3. Alterar tant l’est\u00e0tica com la din\u00e0mica (moviment).<\/p>\n\n\n\n
S’ha vist que aquesta alteraci\u00f3 de moviment pot arribar a provocar dolor (43%) durant els 9 a 24 mesos seg\u00fcents. Tamb\u00e9 se sap que est\u00e0 relacionada en la majoria de les lesions d’espatlla, encara que no sempre tindr\u00e0 dolor s\u00ed que tindr\u00e0 m\u00e9s estr\u00e8s articular. Podria arribar a produir un pin\u00e7ament de l’espatlla en reduir l’espai subacromial.<\/p>\n\n\n\n
Es classifica en 3 tipus en funci\u00f3 de la posici\u00f3 de l’esc\u00e0pula i \u00e9s tipus I, quan sobresurt l’angle inferior, tipus II si \u00e9s la vora medial o tipus III, si \u00e9s l’angle superior.<\/p>\n\n\n\n
S’ha vist que la disquinesis escapular es presenta en un nombre m\u00e9s gran d’esportistes que aixequin el bra\u00e7 per sobre del cap (61%), davant dels esportistes que no aixequen el bra\u00e7 per sobre del cap (33%). <\/p>\n\n\n\n
El 67-100% dels atletes amb lesions d’espatlla (i dolor) presenten disquinesis.<\/p>\n\n\n\n
Normalment, quan hi ha disquinesi la glenohumeral (articulaci\u00f3 de l’espatlla) ha de compensar la manca de moviment de l’esc\u00e0pula, generant-te-la m\u00e9s estr\u00e8s i segurament reduint l’espai de l’articulaci\u00f3. Podria generar una inclinaci\u00f3 posterior m\u00e9s baixa, m\u00e9s rotaci\u00f3 interna en el descens de l’esc\u00e0pula.<\/p>\n\n\n\n
Si la disquinesi escapular, arrib\u00e9s a comprimir l’espai subacromial, per on passen Bursa subacromial el tend\u00f3 del cap llarg del b\u00edceps, el tend\u00f3 del supraespin\u00f3s i part de l’infraespin\u00f3s, generaria dolor i inflamaci\u00f3 de la Bursa i el supraespin\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n
La principal causa de la disquinesi escapular \u00e9s la debilitat de diferents m\u00fasculs que s’insereixen a l’esc\u00e0pula, i en contrapartida la tensi\u00f3 dels m\u00fasculs contraris ocasionats pel nostre dia a dia, el treball, els h\u00e0bits, postures, tamb\u00e9 si hi ha patologia en l’esquena (columna) pot afavorir aquesta alteraci\u00f3 del moviment.<\/p>\n\n\n\n
Per reduir els efectes i corregir la disquinesi, hem de treballar la compensaci\u00f3 de la musculatura implicada als moviments de l’escapula, que no s\u00f3n pocs!<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"